Deze vorm van boksen is speciaal voor mensen met de ziekte van Parkinson. Parkinson maakt dat twee dingen tegelijk doen heel moeilijk is. Bij Parkinson Boxing combineren we boksoefeningen met bijvoorbeeld een denkopdracht om deze ‘dubbeltaken’ te stimuleren. Tijdens de training gebruiken we bokszakken, je bokst dus niet tegen elkaar. Naast het boksen doen we ook oefeningen voor balans, kracht en behendigheid.

Deelnemers ervaren dat Parkinson Boxing hun ziekteproces vertraagt en voelen zich fitter en sterker. Ook uit onderzoek blijkt dat boksen de symptomen van Parkinson sterker vermindert dan andere sporten. Parkinson Boxing geeft zowel lichaam als geest een flinke boost en zorgt daarmee voor een betere kwaliteit van leven!