Dinsdag 8 april 2025 zijn jij en jouw partner/mantelzorger weer van harte welkom in ons Parkinson Café Almere van 13.30 tot 15.30 uur of naar keuze nog wat praten tot 16.00 uur. Halverwege is er een pauze van 20 minuten met gratis consumptie. Inloop is mogelijk vanaf 13.00 uur. Reserveren is niet nodig.

Dominique Prins-König van Yoga4Parkinson vertelt ons over yoga bij de ziekte van Parkinson, over de positieve fysieke en mentale effecten voor zowel mannen als vrouwen. We gaan ook bewegen, zodat iedereen aan den lijve kan ondervinden wat Yoga4Parkinson inhoudt.Dominique heeft zelf ook parkinson.

Yoga heeft zoals gezegd positieve effecten bij de ziekte van Parkinson. Dat laat wetenschappelijk onderzoek zien. Bas Bloem zei vorig jaar in een uitzending van Humberto Tan: ‘Er is nu wetenschappelijk bewijs dat yoga en mindfulness een goede behandeling is voor mensen met parkinson. Dit wordt nogal eens in de softe hoek weggezet, maar dat is helemaal niet juist, want er is goed wetenschappelijk bewijs voor.’

Er kunnen twee boeken van Dominique Prins-König worden ingezien en aangeschaft. Het eerste is het boek ‘Yogajuf met parkinson’. Dat boek daagt je uit gedachtenpatronen onder de loep te nemen. Het tweede boek is ‘Yoga4Parkinson, het yoga oefenboek wanneer bewegen niet (meer) vanzelfsprekend is’. Daarmee kan iedereen met of zonder parkinson thuis direct aan de slag met laagdrempelige yogaoefeningen.