Update Parkinson Boksgroep

Foto boksgroep.JPGzondag 08 september 2024 12:15

Onze Parkinson boksgroep bestaat momenteel uit gemiddeld 8 personen die wekelijks - op maandagochtend - boksen bij GT Trainingen in Elburg. Gerard en Pauline zijn beiden gediplomeerd Parkinson Bokstrainer en daar krijgen we les van.

Zij geven heel gevarieerd les en bouwen veel dubbeltaken in tijdens de lessen. Dat helpt bij de ontwikkeling van je cognitieve vaardigheden.

Een ding moet wel worden vermeld, dit voor degenen die niet precies weten hoe het er aan toegaat bij het boksen, er wordt namelijk nooit fysiek op personen gebokst. De bokszak is onze grote vriend en er worden wel oefeningen gedaan waarbij je trainingspartner alleen stoten op de handen krijgt.

Voor de rest bestaat de training uit een gevarieerd aantal oefeningen waarbij alle spiergroepen - waar wij "Parkinsonners" last van hebben - aan de orde komen. Dus het mes snijdt aan vele kanten bij de Parkinson Bokstrainingen bij GT Trainingen in Elburg. Neem hier een kijkje bij een van onze trainingen.https://youtu.be/dPR48FYhwws 

Laat u zelf eens overtuigen en kom een keer kijken bij onze training. het is op maandagochtend van 10.00 uur tot 11.00 uur en kijken staat vrij. Heb je dan toch zin om mee te doen dan hoef je de eerste twee lessen niet te betalen, dus gratis!!

« Ga terug naar de homepage van Parkinson Café Elburg

Logo Parkinson_CAFE_300

Parkinson Café Elburg
Multi Cultureel Centrum ’t Huiken
Lange Wijden 33
8081 VS Elburg

Samen staan we sterker!

De Parkinson Vereniging is dé vereniging van en voor mensen met de ziekte van Parkinson of een parkinsonisme en hun naasten. Het is daarmee ook dé plek waar iedereen met zijn vragen over parkinson(ismen) terecht kan.

Word lid van de Parkinson Vereniging
  • We zorgen voor informatie

    Wij zijn de gids naar betrouwbare, actuele en vindbare informatie over leven met parkinson(ismen).

  • We behartigen uw belangen

    Wij zetten ons in voor beschikbaarheid van behandelingen en we vertegenwoordigen de stem van mensen met parkinson(isme) in onderzoek en richting politiek en media.

  • We regelen ontmoetingen

    Zodat u tips en ervaringen kunt uitwisselen en in contact kun komen met gelijkgestemden.

Terug naar boven