-
Blog: Hoe mijn oma en haar hond samen parkinson overwinnen
Gastblog door Ella Sprengeman
Mijn oma heeft al enkele jaren parkinson. Ik heb van dichtbij gezien hoe deze ziekte haar leven heeft veranderd en welke obstakels ze dagelijks moet overwinnen. Wat mij echter ook is opgevallen, is hoe haar hond een bron van steun en vreugde voor haar is geweest. Honden bieden niet alleen gezelschap, maar kunnen ook helpen bij het verminderen van stress, het aanmoedigen van lichaamsbeweging, en het bieden van structuur en routine in het dagelijks leven.
-
Blog: Dagboek van Parki – september 2024 – Parkinson is chronisch rouwen
"Hoe gaat het met je? Je schrijft niet meer zo veel", vroeg een van mijn volgers.
Het gaat naar omstandigheden best heel aardig. In augustus heb ik het fotoarchief dat ik van mijn vader heb op het stamboomgedeelte van deze site gezet, dat was veel. Toevallig zag ik dat zijn autobiografie al 26 keer was gedownload, terwijl ik dat pas in mei van dit jaar plaatste. Leuk!
Ook bij Scouters was veel werk te doen. En ik heb veel gefietst, gelopen en bij mijn vriendin in de achterhoek gelogeerd. Maar ik zal jullie weer even bijpraten. -
Blog: Elk nadeel heb z'n voordeel
Regelmatig ga ik naar voetbalwedstrijden toe, afgelopen jaar een paar keer naar Feyenoord geweest, onder andere tegen Lazio Roma. We hadden daar een plek helemaal bovenin, een prima plek maar na de wedstrijd ga je steil naar beneden. De man die achter mij liep zag dat ik een beetje twijfelde, pakte mijn arm en loodste me naar beneden. Dat zijn de echte Feyenoord-supporters.
-
Blog: Knipogend door het leven?
Mijn DBS-reis, op weg naar De Beste Sabine?
Ik heb het een paar dagen aangezien, morgen weer contact leggen met het DBS-team. Ik heb dan contact met twee technisch verpleegkundigen, diegene die tijd voor mij heeft helpt mij. En dat kan dus online. Ik zet mijn iPhone die je bij de DBS krijgt op remote care en zij kunnen dan contact leggen en mij ook via beeld zien op die iPhone! Mooi toch, dan hoef je niet elke keer naar het ziekenhuis.
-
Blog: Fietsen is voor mij reiniging van lichaam, geest en gevoel
Gastblog door Jos Voeten
(ervaringsdeskundige Parkinson, duurzaamheidsgeneralist, directeur-eigenaar van de Stichting 'voorkomen is goedkoper dan genezen')Voldoende beweging helpt om gezond te blijven. En voldoende bewegen helpt dus ook bij parkinson. En er is een heel scala aan bewegingsopties: van stofzuigen tot wandelen, van nordic walking tot grasmaaien en van boksen tot yoga. Mijn persoonlijke favoriet is fietsen. Fietsen is voor mij reiniging van lichaam, geest en gevoel.
-
Blog: Zo gezond als een vis
Regelmatig liep ik 5 of 10 km hard zonder daar al te veel voor te hoeven trainen. Ik had echter al een tijdje niet meer hardgelopen, maar ik had er wel weer zin in om de draad op te pakken. Echter, na 500 meter hielden mijn benen er mee op. De volgende week maar weer geprobeerd met hetzelfde resultaat.
-
Blog: Dagboek van Parki - juni 2024 - Hittegolfje
Om half vijf werd ik wakker en stond meteen op. In de hoop een eindje te kunnen lopen, voor het weer bloedheet zou zijn. Na het ontbijt, ca kwart voor zes, ging ik de deur uit. De lamp met bewegingssensor in de hal ging aan, zo duister was het er nog.
-
Blog: De vakantiebarometer
Afgelopen week waren wij weer een weekje op ons geliefde eiland Texel. Na alle hectiek van de afgelopen periode even de boel de boel laten en low budget uitwaaien en uitrusten onder het motto, niets moet alles mag! De voorbereidingen waren al wat rommeliger dan voorgaande vakanties maar uiteindelijk lukte het ons samen om de boel in te laden en rustig te vertrekken naar Den Helder om daar de boot te pakken naar Texel.
-
Blog: De DBS inschakelen
Mijn DBS-reis, op weg naar De Beste Sabine?
Een nacht zonder medicatie, al trillend door het huis gelopen, om 4:00 's nachts toch nog in bed gaan liggen en even geslapen. 's Ochtends tergend traag mezelf aangekleed, lenzen indoen lukt niet. Wat een enorme inspanning is dit om in het ziekenhuis te komen.
- Vorige pagina
- 1
- 2
- 3
- 4
- ...
- 11
- Volgende pagina