Informatie over deze beweeggroep

Soort beweegactiviteit

Boksen

Wanneer

Vrijdag, Op afspraak / overleg

Tijd

Dinsdag 10.00-11.00 uur, Vrijdag op afspraak/overleg

Frequentie

Een keer in de week op vrijdag op afspraak/in overleg
Een keer in de week op dinsdag 10.00-11.00 uur

Prijs

€27,50 per keer

Omschrijving

Parkinson Boxing (PBX) is een speciale vorm van boks trainingen die specifiek is ontworpen voor mensen met de ziekte van Parkinson. Met zijn unieke combinatie van fysieke training, coördinatieoefeningen en sociale interactie, biedt PBX niet alleen een effectieve manier om de symptomen van Parkinson te verminderen, maar ook een ondersteunende gemeenschap waarin deelnemers zich gesteund en begrepen voelen. Boksen is misschien niet de eerste sport waar u aan zou denken. Toch is gebleken dat het een heel geschikte sport kan zijn voor mensen met de ziekte van Parkinson, maar ook voor mensen met CVA, MS en Alzheimer. Bij boksen combineert u het verbeteren van uw uithoudingsvermogen met het (leren) maken van bepaalde bewegingen. Hierdoor kunt u uw balans en spierkracht verbeteren. Bokstraining volgen betekent overigens niet dat u de ring in moet: de training is meestal een vorm waarbij geen echt contact wordt gemaakt. Dit maakt het voor de meeste mensen een stuk laagdrempeliger. Verwijzing niet nodig, wel informatie verstrekken over medicijn gebruik of DBS. Mantelzorgers zijn in overleg welkom.

Uitleg

De trainer is aangesloten bij ParkinsonNet, De trainer heeft de E-learning voor sporttrainers gevolgd, De meerderheid van de deelnemers heeft parkinson/een vorm van parkinsonisme, De trainer is opgeleid door Parkinson Boksen, De beweeggroep valt onder de organisatie 'Parkinson in beweging'

Verwijzing nodig

nee

Mantelzorger welkom

ja