Informatie over deze beweeggroep

Soort beweegactiviteit

Yoga

Wanneer

Vrijdag

Tijd

10.30-11.30 uur

Frequentie

Een keer per week

Prijs

€6,00 per keer

Omschrijving

Yoga voor mensen met Parkinson versterkt het lichaam en houdt de spieren soepel. Je leer bewust adem te halen, je lichaam voelt flexibeler en het brengt meer verbetering in je motoriek en balans. Daarnaast stimuleert Yoga4Parkinson deelnemers om hun grenzen aan te geven. Heb je een stoel nodig, dan pak je een stoel. Wil je meedoen, geef je dan op via Huize van de Wijk in Buitenveldert. Wil je meer over de Yoga4Parkinson weten, neem dan contact op met Farida Anoep. Yogamatten en stoelen zijn in de ruimte aanwezig.

Uitleg

De meerderheid van de deelnemers heeft parkinson/een vorm van parkinsonisme, De trainer is opgeleid door Yoga4Parkinson

Verwijzing nodig

nee

Mantelzorger welkom

nee